毛周角化癥是一種遺傳性皮膚病，主要由于毛周口角化所致，病因尚不明確，多與遺傳有關(guān)。雖然無法完全預(yù)防毛周角化癥的發(fā)生，但可以采取以下措施來減輕癥狀：

　　保持皮膚清潔：定期洗澡，并使用溫和的清潔產(chǎn)品，以避免過度清潔和刺激皮膚。

　　保持皮膚濕潤：使用溫和的保濕產(chǎn)品，以保持皮膚濕潤，有助于緩解皮膚干燥和瘙癢癥狀。

　　避免過度摩擦：避免過度摩擦皮膚，以減少皮膚刺激和炎癥。

　　飲食調(diào)整：飲食中增加富含維生素A和維生素E的食物，如胡蘿卜、菠菜、雞蛋等，有助于緩解癥狀。

　　避免使用刺激性產(chǎn)品：避免使用含有刺激性成分的化妝品、護(hù)膚品等，以減少對(duì)皮膚的刺激。

　　需要注意的是，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不減，建議及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。