中醫(yī)對(duì)魚鱗病的預(yù)防提出以下建議：

　　調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：患者應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物和含脂肪量較高的食物，多食用清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚肉、銀耳、百合、枸杞、蓮子等。同時(shí)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

　　調(diào)整生活習(xí)慣：避免近親結(jié)婚，禁忌羊肉、鯽魚、蝦，不嗜煙、酒、辛、辣食物，多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類等。

　　3.注意個(gè)人衛(wèi)生：不用帶堿性的肥皂、香皂洗澡。不用過(guò)熱的水洗澡，防止毛孔閉塞。不常洗浴或用礦泉水或淡鹽水洗澡。

　　4.避免外界刺激：夏天，不受太陽(yáng)光直射；冬天要保暖，避免風(fēng)寒刺激。不使用激素類藥物，防止副作用的發(fā)生。

　　5.保持心情舒暢：中醫(yī)認(rèn)為七情內(nèi)傷是疾病的重要病因，應(yīng)避免憂郁和思慮過(guò)度，消除緊張心理。

　　6.鍛煉身體：通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高免疫力。

　　7.早發(fā)現(xiàn)早治療：在發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)魚鱗病類似癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，防止錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。

　　總之，中醫(yī)對(duì)魚鱗病的預(yù)防主要從飲食、生活習(xí)慣、個(gè)人衛(wèi)生、外界刺激、心情等方面進(jìn)行調(diào)理，患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持長(zhǎng)期綜合治療，以期取得治療效果。