毛囊炎的飲食調(diào)理主要包括以下幾個(gè)方面：

　　控制油脂攝入：毛囊炎與皮膚的油脂分泌過多有關(guān)系，因此需要控制攝入過多油脂和熱量高、營(yíng)養(yǎng)成分低的食物，如油炸、煎炸食品、甜點(diǎn)等。

　　增加膳食纖維：適當(dāng)增加膳食纖維攝入可以輔助消化系統(tǒng)排出代謝廢物和毒素，并幫助減少腸胃負(fù)擔(dān)，預(yù)防消化不良。

　　多喝水：飲用足夠量的水可以幫助保持身體內(nèi)部環(huán)境平衡，緩解過度干燥引起的瘙癢和發(fā)作。

　　避免刺激性食物：香辣、辛辣和酸性食物容易刺激皮膚，可能導(dǎo)致毛囊堵塞和感染。因此，建議患者避免或限制這些食物的攝入。

　　補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、C、E等抗氧化劑的食物，如蔬菜水果和堅(jiān)果，有助于促進(jìn)皮膚健康。

　　需要注意的是，營(yíng)養(yǎng)均衡、多樣化的飲食習(xí)慣對(duì)于毛囊炎的治療具有較好的輔助作用。